wir fliegen ab ... und wünschen Ihnen eine schöne Sommerpause!
2012 07 Ferien Italien Stella Maris 1692
ab Mittwoch, 31. August 2016 - Beckenboden-Grundkurs (7-teilig)
bebo
Ein erfolgreiches Beckenbodentraining verschönert das Leben. Durch das Umsetzen von Anspannen und Entspannen der verschiedenen Muskeln, können viele Leiden verbessert werden. Die Kursteilnehmer lernen in diesem 7-teiligen Grundkurs vor allem, ihre Beckenboden-Übungen im Alltag zu integrieren.

Veranstaltung:
Beckenboden-Grundkurs
Datum: Mittwoch, 31. August 2016
Mittwoch, 07. September 2016
Mittwoch, 14. September 2016
Mittwoch, 21. September 2016
Mittwoch, 28. September 2016
Mittwoch, 19. Oktober 2016
Mittwoch, 26. Oktober 2016

Ort/Zeit: Move, Bahnhofplatz 6, Eingang vis-a-vis Bahnlinie
10.00 - 11.30 Uhr
Kosten:
CHF 250.00, Krankenkassen anerkannt (QualiCert)
Leitung:
Monika Tanner-Emmenegger, Schüpfheim, zertifizierte Beobo®-Kursleiterin, Erwachsenensportleiterin BASPO
Anmeldung:
bis am 14. August 2016 an Ruth Wicki, Tel. 041 484 15 06
056477